Momento Mulher promove reflexão sobre saúde, autoestima e bem-estar entre cooperativistas

O Núcleo de Mulheres Cooperativistas da CERSUL realizou mais uma atividade voltada ao fortalecimento e qualidade de vida de suas integrantes. A palestra “Momento Mulher: Nutrição, Autoestima e Vida Longa para Quem Cuida de Tudo” reuniu participantes na sede da cooperativa para uma tarde de aprendizado e reflexão.

A condução do encontro ficou por conta da nutricionista Leila Pescador, especialista em nutrição clínica e oncológica. Durante a palestra, foram abordados temas como alimentação saudável, autocuidado, autoestima e hábitos que contribuem para uma vida mais equilibrada e longeva.

O momento proporcionou orientações práticas para o dia a dia, destacando a importância de que as mulheres, muitas vezes responsáveis pelo cuidado da família, também priorizem a própria saúde física e emocional. A palestrante ressaltou que pequenas mudanças nos hábitos podem gerar impactos significativos na qualidade de vida.

Para o presidente da CERSUL, Andrei Magagnin, o núcleo representa um espaço importante de troca de experiências e integração, fortalecendo vínculos e incentivando a busca por mais saúde e bem-estar.

A coordenadora do Programa Mulheres Cooperativistas, Elisangela Manenti, destacou que iniciativas como essa reforçam o compromisso da cooperativa com o desenvolvimento pessoal das mulheres, promovendo informação, convivência e oportunidades de crescimento.